Liikuntakeskukset ja hyvinvointi

Crossing Piippokeskus

Crossing Piippokeskus tarjoaa peruskuntoa kohottavaa ja rasvaa polttavaa aerobista liikuntaa, mihin yhdistyy lihaskuntoharjoituksia. Crossing on erinomainen liikuntamuoto kunnon kohottamiseen niin aloittelijalle kuin jo kokeneemmallekin treenaajalle. Lisäksi järjestämme erilaisia kursseja ympäri vuoden, esimerkkinä Bodypump ja kuntonyrkkeily.

Kesäaikana lukuisia jumppia ulkona, kuten kehonhuoltotunnit Kahvila Siirin pihamaalla, zumbaa, kahvakuulaa ja porrastreenejä. Tunnit alkavat toukokuussa 2021.

Tervetuloa mukaan testaamaan!

Piippokeskus, Piiponraitti 1, 3. krs, Lempäälä

www.crossingpiippokeskus.com

Fysiikkaverstas

Yksilöllistä lihashuoltoa mm. mobilisointia, triggerpainantaa ja kalvohierontaa.

Tampereentie 12 B 14
37500 Lempäälä
fysiikkaverstas@gmail.com
www.facebook.com/fysiikkaverstas/?ref=page_internal

Fysioterapia Askeleet

Fysioterapia askeleet on laadukkaaseen alaraajafysioterapiaan erikoistunut yritys Lempäälän keskustassa. Alaraajafysioterapiassa tutkitaan liikettä sekä alaraajojen toimintaa, samanaikaisesti liikkeen välittymistä koko kehoon. Erityisosaamisalueena ovat myös yksilölliset pohjalliset ja niiden valmistaminen.

Tampereentie 23, 37500 Lempäälä.
www.ftaskeleet.fi

Fysios Lempäälä

Fysios Lempäälä tarjoaa laajaa fysioterapian erikoisosaamista Lempäälän keskustassa. Palveluihin kuuluu perusfysioterapian lisäksi mm. hieronta, akupunktio, faskia- käsittely, huimauksen hoito, kinesioteippaus, traumakuntoutus ja urheilufysioterapia.

Tampereentie 12, 37500 Lempäälä
www.fysios.fi

Fysio- Piste

Fysio- Piste Lempäälän Sääksjärvellä tarjoaa fysikaalisen hoidon palveluja eri muodoissaan. Toimintaperiaatteena on luoda asiakkaille turvallinen ja asiantunteva hoito asiakkaan omat lähtökohdat huomioiden. Toimitilojen yhteydessä on myös täysin varusteltu Pilates- laitestudio, jossa harjoitellaan ohjatusti pilateslaitteilla.

Pitkäahteentie 1, 33880 Lempäälä.
www.fysio-piste.fi

Hyvinvointistudio Kehotus

Hyvinvointistudio Kehotus on Lempäälän keskustassa sijaitseva terveys- ja hyvinvointipalveluita tarjoava yritys.
Kehotuksessa on viihtyisä ja tunnelmallinen liikuntasali, jossa ohjataan laadukkaita pilates- ja muita kehon- ja mielenhuoltotunteja pienryhmissä.

Kehotuksen tavoitteena on tukea monipuolisesti asiakkaan terveyttä ja toimintakykyä. Studion pilatesohjaajat ovat peruskoulutukseltaan fysioterapeutteja ja ohjauksessa huomioidaan jokainen osallistuja yksilöllisesti. Kehotuksella järjestetään myös vaihtuvateemaisia workshopeja.

KEHOTUKSEN SUP-TOIMINTA JATKUU 31.5.2021

Tervetuloa tutustumaan ja ihastumaan!
Kehotuksen SUP-tunneilla ja retkillä pääset turvallisesti ja innostavasti tutustumaan suppailun saloihin. Kaikkien ohjattujen tuntien hintaan sisältyy laudan lisäksi kelluntaliivi, mela ja karkuremmi. Tarjolla on SUP alkeet, power, pilates ja jooga.

Lisäksi tarjolla Fatbike- vuokrausta!

PUISTOTUNNIT ALKAVAT 3.5. MIKÄLI KORONATILANNE JA RAJOITUKSET SEN SALLIVAT. Ilmoittelemme lisää huhtikuun lopulla.

Pienryhmäharjoittelun lisäksi Kehotus tarjoaa muun muassa yksilöohjausta, äitiysfysioterapiapalveluita ja vauvahierontaa.
Tervetuloa tutustumaan! Tämä on Kehotus!

Hyvinvointistudio Kehotus
Tampereentie 22
37500 Lempäälä
+358 407334246
info@kehotus.fi
www.kehotus.fi

Liikuntakeskus Parkki

Liikuntakeskus Parkissa jokaisella on mahdollisuus liikkua monipuolisesti yksin, yhdessä tai samanaikaisesti. Vuonna 2016 valmistuneen laajennuksen myötä liikuntakeskuksessa on jo 2000 m² tilaa liikkua. Tiloista löytyy täysimittainen salibandykenttä, lasten- ja ryhmäliikunnalle sopivat puitteet, kuntosali, spinningsali, crosstrainingsali, kokous- ja saunatilat sekä kahvio. Iso sali on muutettavissa mm. viideksi sulkapallokentäksi ja runsaiden välineiden lisäksi salista löytyy myös n. 100 m² heittoseinä.
Liikuntakeskus tarjoaa myös erilaisia liikuntapalveluja, mm. personal trainer-palvelut.

Tilojen yhteydessä toimivat mm. kauneus- ja jalkahoitola, fysioterapeutti ja kalevalainen jäsenkorjaaja.

Liikuntakeskus Parkissa voivat liikkua kaikenikäiset ja -kuntoiset ihmiset. Liikuntakeskus tarjoaa palveluita ja tiloja liikkuvien ihmisten lisäksi myös yrityksille, yhteisöille, seurakunnille sekä julkiselle sektorille. Liikuntakeskus Parkissa voit myös viettää ikimuistoiset lasten liikuntapainotteiset synttärit.

Yhteystiedot:
Kaipionmäentie 5, 37570 Lempäälä
Puh. 045 107 8975
info@liikuntaparkki.fi

www.liikuntaparkki.fi

Pirkanmaan FysioCenter

Lempäälän Ideaparkissa toimiva FysioCenter tarjoaa ammattitaitoisen fysioterapian lisäksi mm. hierontaa, urheiluhierontaa, laser- hoitoja, urheiluvammojen hoitoa ja kinesioteippauksia.

Ideaparkinkatu 4, 37570 Lempäälä

www.fysiocenter.net

Studio Baila

Studio Baila tarjoaa laadukasta liikunnanohjausta ja tanssitunteja kaikenikäisille Lempäälän Ideaparkissa. Ohjelmistosta löytyy parkouria, akrobatiavoimistelua ja lasten- ja aikuisten liikuntatunteja. Voit myös varata lapsellesi liikuntasynttärit Studio Bailasta. Synttäriteemana voi olla: Parkour, Disco, Temppurata, Keppihevoset, Kaupunkisota tai Akrobatia.

ParkourPark Ideapark Sportissa tarjoaa kattavan valikoiman Parkkour- ja Trikkaus-tunteja. Täällä voit viettää vauhdikkaat Parkour-synttärit ystäviesi kanssa.
Parkourparkin nettisivut

PUISTOJUMPAT OVAT KÄYNNISTYNEET!

Kesän puistojumpat on käynnistyneet. Tunneille ei tarvitse ilmoittautua! Maanantain puistojumppaan tarvitset maton, muilla jumpilla pärjäät ilman välineitä. Maanantain ja tiistain Keppihevos kerhoon voi ottaa oman keppihevosen mukaan tai lainata Studio Bailan keppihevosia.

Yhteystiedot:
Ideaparkinkatu 4, 2.krs, 37570 Lempäälä
Puh. 040 563 7336
info@studiobaila.fi

www.studiobaila.fi

Salipiste

Salipisteen kuntosali Lempäälä- talossa. Saman katon alta löytyvät:

- Fysioterapeutin palvelut
- Personal trainer palvelut
- Solarium
- Kuntosaliohjaus
- Henkilökohtaisten treeniohjelmien teko

Yhteystiedot:
Manttaalitie 15, 37500 Lempäälä
Puh. 044 240 4990

www.salipiste.com

Tule Kuntoon Oy

Tule kuntoon on tuki- ja liikuntaelinongelmien kuntoutukseen ja hoitoon erikoistunut yritys, joka muutti Tampereelta Lempäälään Liikuntakeskus Parkin tiloihin syksyllä 2020.

Erikoistumisalueisiin kuuluvat tuki- ja liikuntaelimistön toimintakykyä edistävä manipulatiivinen fysioterapia. Lisäksi hierontaa, ravintovalmennusta ja personal training- valmennusta. Sinua ohjaavat luotettavat, terveyttä ja hyvinvointiasi arvostavat ammattilaiset!

Kaipionmäentie 5, 37570 Lempäälä.

www.tulekuntoon.com